Рабочее место в квартире.
Хорошо, если это будет отдельная комната, пусть даже очень маленькая. Некоторые даже освобождают кладовые комнаты для того, чтобы превратить их в рабочий мини-кабинет.Что вам необходимо для рабочего пространства, помимо тишины, света и свежего воздуха? Для начала – компьютер, в идеале это должен быть ноутбук, компактный, который не будет иметь множество проводов и займет не так много места, да и его с легкостью можно переносить.
Десять советов, как заставить себя работать
просто решил работать дома.
Как нужно питаться, чтобы быстро восполнять силы и энергию.
Как организовать свой рабочий день
Для того, чтобы много, а главное эффективно работать необходимо в первую
очередь понять то, что мешает работе. Это в первую очередь (как ни
странно) интернет .
Ссылочки, картиночки, видюшки, социалки так и манят на них кликнуть или
зайти. Здесь надо держаться и в конце концов должен выработаться
условный рефлекс. Если это не помогает, то заблокировать все известные приглашения на игры, развлечения и.т.д.
Так как, я работаю на компьютере много, надо запланировать план работы так, чтобы оставалось время на отдых и создать себе нормальные условия. В идеале, конечно, необходим один компьютер для работы, а второй для всего остального. Если ты сидишь за компьютером, за которым только работаешь, то и концентрация направлена только на работу . Но даже если нет отдельного компьютера, то можно создать нового пользователя, в котором вы будете только работать.
Составленный план работы, который помогает правильно организовать свое рабочее время. План должен быть на день (два, три смотря сколько целей и дел) и общий план на месяц. В дневной план я пишу конкретные цели, которые я должна сделать за день, а в месячном – примерными цифрами и словами описываю работу на месяц. Это сильно дисциплинирует и помогает эффективно работать.
Как сидеть правильно
С Уважением:
Информайия своевременная и нужная. Мы порой думаем что все это второстепенно... пока проблема не заставит обратить на себя внимание
ОтветитьУдалитьДа, Галина Вы правы!
ОтветитьУдалитьЯ за 3 года очень сильно уронила зрение.
Оказывается как это важно!
Желаю успехов!